布団で寝ながらスマホを使っても腕が疲れるのを防ぐスマホスタンド

就寝前、あるいは起床後、布団の中でスマホを快適に使いたいと考えている有志の方が多いと思います。

布団の中だからこそ、Twitterの閲覧、WEBサーフィング、youtubeやAmazon prime video等の動画視聴が捗ります(笑)

しかし長時間使用していると、腕が疲れてきてしまいます😂

そこで今回は、ごろ寝しながら布団の中でスマホを使うProである自称ごろ寝マスターの私が、寝ながらスマホを使うのに丁度いいスマホスタンドについて紹介したいと思います。

今回の記事を読むことで次の事が分かります。
●なぜ寝ながらスマホを使うと腕が疲れるのか

●おすすめのスマホスタンドとその理由

●スマホスタンドを使って寝ながらスマホを使う方法

●紹介したスマホスタンドで寝ながらスマホを使うメリット・デメリット

●ダイソーのスマホスタンドではダメな理由

なぜ寝ながらスマホを使うと腕が疲れるのか？

結論：スマホの大きさと形状により、人の手で寝ながらホールドすることが難しくなったからです。

僕の持論になりますが、お付き合い頂けたら幸いです😌
スマホの大きさの観点と形状の2つの観点でお話ししたいと思います。

①スマホの大きさについて

昨今のスマホのデザインは厚みが薄くなる傾向にあります。
前モデルと比べて何ミリ薄く出来たのか、これが商品PRによく使われてるのをよく見ます。

ただ薄くなったのならば、まだいい方です。
しかし、薄くなるのと併せて画面サイズが大きくなる傾向にあります。

最近は6インチ越えのスマホがほとんどです。

少し前まではこの位のサイズのスマホを、タブレットと合体したスマホという事で「ファブレット」と称していましたが、この名称は何処に行ったのでしょうか？？

画面が大きくなったことで、布団の中で寝ながら片手でスマホを保持すること、操作することが非常に難しくなりました。

この様なスマホを保持しながら、親指でスクロールを行います。
指が届かない場合は、スマホの持ち方を変える必要があります。

そのため、寝ながらスマホを使うと腕が疲れる原因の1つになっていると考えてます。

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②スマホの形状について

昨今のスマホは、横から見た時のデザインが丸みを帯びてます。

そのため、とても滑りやすいです。

これまでは、スマホを布団と手で挟み込む様にすれば、寝ながらスマホを使う事も出来なくはなかったです。

しかし丸みを帯びたデザインとなった最近のスマホでは、滑りやすいため寝ながら使うには難しくなりました。

スマホが大きくなったことと併せて、滑りやすくなったスマホを手で保持しながら使うため、スクロールする指や、スマホを支えている腕が疲れてしまい、操作に集中出来なくなってしまいます。

これらの観点が、寝ながらスマホを使う事が難しくなった原因と思われます。

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スマホを寝ながら使うおすすめのスマホスタンドとその理由

図1に示したのが布団で寝ながらスマホを使うのに、おすすめなスマホスタンドです。

一番スタンダードなスマホスタンドだと思います。

このスマホスタンドをおすすめする理由を2つ上げます。

●1つ目
寝ながらスマホを操作する時の手をスマホスタンドに添えることで、腕の重さをスマホスタンドで支える事ができ腕が疲れません。

●2つ目
スマホスタンドでスマホを保持する事になります。
寝ながらスマホを操作する時に滑りやすいスマホを手で保持する必要が無いので、スマホの操作に集中出来ます。

このスマホスタンドを使い、寝ながらスマホを使う方法について説明します。

スマホスタンドを使って寝ながらスマホを使う方法

図2は実際に横になってスマホを使っている状態を写真にしました。

スマホを横向きにスマホスタンドに立て掛け、親指でスクロールやタップ等の操作を行います。

図3はスマホスタンドに手を添えている状態を示してます。

スタンドに手を添えている状態なので、もし指が届かなくても、スタンドに添えた手をスライドすれば問題ありません。

また、手を添えられることが重要で、腕の重量をスタンドで保持させることが出来ます。

そのため長時間布団の中で寝ながらスマホを操作しても、腕が疲れることが無いです。

図4はスマホスタンドの角度調整を示してます。

人によっては横になった時、頭の下に腕を持ってくる人、枕を使う人がいるかと思います。

この時、視点が変わるため、角度が調整できるスマホスタンドがとても便利です。

以上これらの観点が、最も無難な図1の様なスマホスタンドが布団で寝ながらスマホを使うのに適していて、おすすめする理由です。

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紹介したスマホスタンドで寝ながらスマホを使うメリット・デメリット

●メリット

横向きになって寝ながら使うため、寝返りをすることが出来ます。

右向きに寝ていた状態から左向きに寝返りすることが出来ます。

スマホを寝ながら使うために、身体に専用のスマホスタンドを付けることや、ベッド等に専用のスマホスタンドを付ける必要が無いので、紛らわしさがありません。

●デメリット

横向きに寝ながら使う方法なので、仰向けに寝ながらスマホを使うことは出来ません。

ダイソーのスマホスタンドではダメな理由

結論、スマホスタンドの高さが低く手を添える事ができないため、寝ながらスマホを使うのに向きません。

今回紹介したスマホスタンドは、ダイソーにも似たものが売られています。

なのでダイソーのスマホスタンドと、紹介したおすすめのスマホスタンドを比べ、違いを見てみます。

図5はダイソーのスマホスタンドと紹介したスマホスタンドを並べた画像です。

左がダイソーのスマホスタンドで、右がおすすめしているスマホスタンドです。

ダイソーのスマホスタンドの背が低い事が分かります。

図6は並べたスマホスタンドに、スマホを置いた画像です。

ダイソーのスマホスタンドはスマホより背が低いことが分かります。

そのため、スマホスタンドに手を添えることが出来ません。

よってダイソーのスマホスタンドでは、今回紹介した方法で寝ながらスマホを使うのには向いていません。

まとめ

布団の中で寝ながらスマホを使っても、腕が疲れないおすすめのスマホスタンドについて紹介してきました。

今回の記事が皆様のスマホライフを少しでも快適にすることが出来たなら幸いです😌

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2022-05-16 15:11

最後に

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